通常直徑小于5毫米的塑料碎片被稱為“微塑料”，極小的體積讓我們很難注意到它的存在。但是，它對人體的危害卻不小。

健康時報圖

(資料圖)

4月14日，由國際科學團隊聯合在《納米材料》（Nanomaterials）發(fā)表的研究顯示，對小鼠的新研究表明，微塑料顆粒在被攝體內后，僅2小時即可穿過血腦屏障進入大腦。

一些微塑料顆粒能在較短時間內穿透腸道和血腦屏障。研究人員表示，在大腦中塑料顆?？赡軙黾友装Y、神經紊亂，甚至是阿爾茨海默病或帕金森氏癥等神經退行性疾病的風險。①

人體這些部位都檢出微塑料

除了大腦，近年來的多項研究已證實，微塑料已“入侵”人體多個部位。

1. 血液中

2022年，發(fā)表在權威期刊《國際環(huán)境》（Environment International）上的一項研究顯示，在實驗者血液中發(fā)現了微塑料。這也意味著，微塑料或已遍布人體的各個器官，存在很大的健康隱患。②

2. 腸胃中

2018年，歐洲腸胃病學會首次報告在人體糞便中檢測到多達9種微塑料，直徑在50微米至500微米之間。這提示，微塑料會到達人體腸胃，可能影響消化系統。③

3. 肺臟中

中國醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院李明菊等人刊登在2022年《中國學校衛(wèi)生》上的文章指出，人體模型的空氣采樣結果顯示，一個輕度活動的男性每日可吸入微塑料顆粒接近300個。在肺癌患者的癌組織和鄰近的肺組織標本中，病理檢查可見到纖維素和塑料微纖維。④

4. 胎盤中

2020年發(fā)表在權威期刊《國際環(huán)境》（Environment International）上的一項研究顯示，研究人員對6位健康孕婦的胎盤進行檢測，在其中4個胎盤中檢測出了5~10微米大小的“微塑料顆粒”⑤，說明微塑料可通過胎盤屏障對人體造成影響。

減少塑料垃圾刻不容緩！

作為個人，我們在日常生活中也要注意減少塑料制品的使用。

1. 少用塑料袋

去一趟超市、逛一圈菜市場，回來手里多了一把塑料袋，看著是方便省事了，事實上你又制造了更多塑料垃圾！出去買菜時，帶個編織袋或者布袋，衛(wèi)生還節(jié)約。

2. 少點外賣

外賣包裝盒是什么做的？大多數都是塑料！且不說熱的飯菜接觸到塑料會不會產生有害物質，每天一頓外賣，你就投放了多少塑料垃圾！

3. 少用吸管

少用一根小小的吸管，也能幫助減少塑料垃圾。

4. 塑料制品別亂扔

塑料瓶、塑料袋，別亂扔，放到指定的垃圾桶里，交給專門的環(huán)境衛(wèi)生部門統一處理，這樣能減少對環(huán)境的污染，也減少危害自己的概率。

5. 最好選擇可降解塑料

“限塑”“禁塑”也不可能完全杜絕塑料的使用，如果一定要使用，就選擇可降解的，能減少普通塑料對環(huán)境的污染。

本文綜合自：

①Micro- and Nanoplastics Breach the Blood–Brain Barrier (BBB): Biomolecular Corona’s Role Revealed. Nanomaterials 2023, 13(8), 1404; DOI: https://doi.org/10.3390/nano13081404

②Heather A. Leslie, Martin J. M. van Velzen, Sicco H. Brandsma, Dick Vethaak, Juan J. Garcia-Vallejo, Marja H. Lamoree,Discovery and quantification of plastic particle pollution in human blood,Environment International,2022,107199,ISSN 0160-4120.

③EurekAlert, Microplastics discovered in human stools across the globe in "first study of its kind"

④李明菊, 李卓, 白英龍, 賈麗紅, 孫煒, 潘國偉, 閆靈均, 楊佐森. 微塑料對兒童健康的影響[J]. 中國學校衛(wèi)生, 2022, 43(2): 316-320. doi: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2022.02.036

⑤Ragusa A, Svelato A,Santacroce C, et al. Plasticenta: First evidence of microplastics in human placenta[J]. Environment International, 146. DOI: 10.1016/j.envint.2020.106274.

來源：人民日報健康客戶端

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