(資料圖片)

我們每天至少有 三分之一的時間都在和同事相處，每個項目、每場活動都需要團隊的力量共同完成，在如此密切的對接和頻繁的溝通中，難免會出現大大小小的摩擦。

而這些摩擦的導火索，就是不恰當的溝通方式和不穩定的情緒表達。美國哲學家、心理學家威廉·詹姆斯曾說：「當你與某人發生沖突時，有一個因素決定著你是否會破壞這段關系，這個因素就是態度。」

雙方用怎樣的態度面對沖突，決定了這場沖突最后的結果。在工作中遇到問題，我們需要做的是尋求解決問題的方式，而不是一味地發泄情緒，保持一顆peace & love的心態，才能達成雙方獲益的結局～

成年人的世界總是刀槍劍戟、暗箭難防，如果你意識到自己正在遭受的不是一場簡單的矛盾，而是長期、反復，甚至是逐漸加深的職場欺凌，已經在生理或心理上對你產生了嚴重的影響，那么，請尋求專業人士的幫助，盡快逃離這種不健康的環境，別被一份畸形的工作摧毀自我。

最后的最后，希望每個人所處的職場氛圍都能好一點，再好一點 :D

關鍵詞： 暗箭難防 不穩定的 三分之一